Benefici dei pistacchi: salute e benessere in ogni boccone

I pistacchi non sono solo uno snack gustoso, ma offrono numerosi benefici per la salute che li rendono un’aggiunta  preziosa alla dieta. Ecco perché è importante mangiarli: I pistacchi... Read more »

Le qualità del sedano e i suoi benefici per la salute

Il sedano è un ortaggio spesso sottovalutato, ma ricco di proprietà benefiche per la salute. Appartenente alla famiglia delle Apiaceae, è noto per il suo basso contenuto calorico e... Read more »

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L’annona il frutto tropicale della Calabria

L’annona, conosciuta anche come cherimoya, è un frutto tropicale originario dell’America Centrale e del Sudamerica. Negli ultimi anni, la sua coltivazione si è diffusa anche in Italia, in particolare... Read more »

Le more: piccoli frutti, ricchi di nutrienti essenziali, vero e proprio toccasana per salute

Le more, con il loro colore intenso e il sapore agrodolce, sono molto apprezzate non solo per il loro gusto, ma anche per le numerose proprietà benefiche che nascondono.... Read more »

Le nespole: frutto poco conosciuto dal sapore unico

Le nespole, frutto dell’omonimo albero, sono un vero e proprio tesoro nascosto nel mondo della frutta. Con la loro polpa dolce e aromatica, racchiusa in una buccia rugginosa, queste... Read more »

I mirtilli: Piccoli frutti… grandi benefici

I mirtilli, con la loro colorazione blu intenso e il sapore agrodolce, sono apprezzati non solo per il loro gusto delizioso, ma anche per le numerose proprietà benefiche che... Read more »

Il melograno è un elisir di giovinezza dalla natura

Il melograno, con i suoi chicchi rubino e il sapore agrodolce, è molto più di un semplice frutto. Da secoli, è apprezzato in molte culture per il suo sapore... Read more »

Miele: un elisir di salute per il corpo e per il palato

Il miele, prodotto dalle api attraverso la trasformazione del nettare dei fiori, non è solo un dolcificante naturale, ma un vero e proprio alimento ricco di nutrienti e con... Read more »

Banane: concentrato di vitamine e minerali, mangiarle migliora anche l’umore

Le banane, con il loro colore giallo brillante, la loro forma allungata e il loro sapore dolce e cremoso, sono uno dei frutti più amati e consumati al mondo.... Read more »

Le carote: ricche di vitamine e tanto altro

Le carote sono una ricca fonte di vitamine, in particolare: Vitamina A: Le carote sono una delle migliori fonti di beta-carotene, un precursore della vitamina A, che è importante... Read more »

Bere caffè col latte fa bene alla salute

Una combinazione di proteine ​​e antiossidanti raddoppia le proprietà antinfiammatorie nelle cellule immunitarie Una buona notizia per chi non può fare a meno di una tazza di caffè al... Read more »

Bere una tazza di tè ogni giorno fa bene al cervello

A dirlo gli scienziati inglesi. Questa bevanda calda migliora la nostra salute cerebrale. Ecco il perché Per tantissime persone in tutto il mondo bere una tazza di tè ogni... Read more »

Elogio dei pomodori, straordinari contro i tumori

Il contenuto di carotenoidi che si trova in questi ortaggi rappresenta una potentissima barriera anti-cancro Il pomodoro un vero regalo della creazione. Fino ad ora, questi ortaggi erano stati... Read more »

Abuso di bevande energetiche provoca epatite acuta

02\11\2016 – Gli energy drink sono bevande generalmente analcoliche, energizzanti, contenenti principalmente caffeina, presente in quantità variabili tra gli 80 e i 200 mg, la quantità contenuta in una... Read more »