La frustrazione

11\03\2014 – In psicologia si definisce “frustrazione” lo stato psicologico conseguente alla mancata gratificazione di un desiderio, o relativo ad una condizione che non ha garantito la soddisfazione di... Read more »

L’ipocondria: la paura delle malattie

“Vivo nel terrore di ammalarmi di ipocondria”, Paolo Burini, Conversazioni etiliche, 2007 L’ipocondria viene definita dal manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali (DSM-IV-TR) come la preoccupazione dovuta alla... Read more »

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La fobia sociale

14\02\2014 – Con il termine fobia sociale si intende la “paura marcata e persistente di una o più situazioni sociali o prestazioni nelle quali la persona è esposta a... Read more »

Tecniche per una comunicazione efficace

L’assertività è la competenza relazionale che consente di riconoscere le proprie emozioni e i propri bisogni e di comunicarli agli altri nel rispetto reciproco. Il soggetto assertivo possiede un... Read more »

Insonnia: strategie per la gestione positiva del sonno

“Benedetto sia chi inventò il sonno, cappa che copre tutti gli umani pensieri, cibo che toglie la fame, acqua che estingue la sete, fuoco per cui fugge il freddo,... Read more »

Psicologia per tutti…

19\12\2013 – Circa 4 mesi fa abbiamo creato questo spazio settimanale con l’intento di dare la possibilità di avvicinarci e conoscere in mondo della psicologia. L’idea era nata, dal... Read more »

Amare TROPPO l’Altro: la Dipendenza Affettiva

“L’amore immaturo dice:- Ti amo perché ho bisogno di te-. L’amore maturo dice:- Ho bisogno di te perché ti amo!”  -Frost. 12\12\2013 – L’amore, può essere considerato come il... Read more »

Amare troppo sé stessi: il Narcisismo

” Non affrettatevi a etichettarli, giudicarli, esserne infastiditi. Nel narcisista c’è un dolore troppo forte da sentire. Disgregante. Io non giudico. Mi limito solo a sentire dentro di me: che... Read more »

Saper vivere le proprie emozioni: L’Intelligenza emotiva

“Solo le persone superficiali impiegano anni per liberarsi da un’emozione. Chi sia padrone di sé può porre termine a una sofferenza con la stessa facilità con cui inventa un... Read more »

Un emozione che “Esplode”: La Rabbia

“Chiunque può arrabbiarsi: quello è facile. Ma arrabbiarsi, con la persona giusta, e nel grado giusto, e al momento giusto, e per lo scopo giusto, e nel modo giusto:... Read more »

Quando un’emozione migliora la nostra vita: La Gioia

“Scegli di avvicinarti a quelli che cantano, raccontano storie, si godono la vita e hanno la gioia negli occhi. Perchè la gioia è contagiosa e riesce sempre a scovare... Read more »

Quando l’amore è cieco: La Gelosia

“Come geloso soffro quattro volte: perchè sono geloso, perchè mi rimprovero d’esserlo, perchè temo di ferire l’altro, perchè mi lascio soggiogare da una banalità: soffro di essere escluso, di... Read more »

Sentimenti contrastanti: L’Ambivalenza

“Odio e Amo. Forse chiederai come sia possibile. Non so. Ma è proprio cosi, e mi tormento”   – Catullo. (trad. S. Quasimodo) Le parole del poeta Catullo, descrivono chiaramente,... Read more »

Un conflitto celato: L’Ansia

24\10\2013 – L’ansia può essere definita, come il processo psichico, attraverso il quale l’individuo reagisce a stimoli esterni di pericolo, attivando delle risposte che coinvolgono il corpo e la... Read more »

Uno specchio che inganna: l’anoressia

Si tratta di una delle forme di disagio, appartenente alla sfera dei disturbi alimentari, che sta prendendo, sempre più piede, nel mondo occidentale. A dimostrarlo è il fatto che... Read more »

L’espressione del disagio: Lo stress

10\10\2013 – La società odierna, ha profondamente cambiato, lo stile di vita quotidiano delle persone. È una società, in cui ci si sente in continua lotta contro il tempo,... Read more »

L’incontro con l’Altro nell’età adulta

03\10\2013 – Se l’inizio dell’adolescenza, da un punto di vista biologico, è ben definito, la sua fine resta ambigua, per cui è difficile stabilire con chiarezza l’inizio dell’età adulta.... Read more »

L’adolescenza: rapporti che cambiano

26\09\2013 – Riconosciuta, da molti, come una fase particolarmente “critica”, è luogo comune pensare all’adolescenza come ad un periodo della vita caratterizzato da diverse forme di crisi. Più generalmente,... Read more »

Prepararsi all’incontro con l’altro

19\09\2013 – Il costruire e mantenere rapporti significativi, costituisce uno degli obiettivi principali della vita di ogni persona. Che cosa interviene nella nascita del rapporto con l’altro? La psicologia,... Read more »